Sperziebonen op zijn Genuees

  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 20 Minuten
  • Porties: 4 personen
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
73,74 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 73,74 (Kcal)
  • Koolhydraten 9,87 (g) waarvan suikers 4,13 (g)
  • Eiwitten 4,48 (g)
  • Vet 2,86 (g) waarvan verzadigd 0,55 (g)waarvan onverzadigd 0,32 (g)
  • Vezels 3,51 (g)
  • Natrium 486,72 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Bezoek mijn Facebook pagina en word fan. Je kunt me ook vinden op Instagram, Twitter en Pinterest

Author image

rilassarsicucinando

Kookblog. Veel gezonde en lekkere recepten, meestal bereid zonder het gebruik van boter en eieren.

Read the Blog