Gehaktballetjes van pijlinktvis of reuzeninktvis

Gehaktballetjes van pijlinktvis of reuzeninktvis
  • Kosten: Zeer economisch
  • Bereidingstijd: 20 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Frituren
  • Keuken: Regionaal Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
467,98 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 467,98 (Kcal)
  • Koolhydraten 37,42 (g) waarvan suikers 4,32 (g)
  • Eiwitten 31,96 (g)
  • Vet 21,12 (g) waarvan verzadigd 4,38 (g)waarvan onverzadigd 15,76 (g)
  • Vezels 2,35 (g)
  • Natrium 833,66 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 250 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Bewaren en tips

Gehaktballetjes van pijlinktvis of reuzeninktvis

Gehaktballetjes van pijlinktvis of reuzeninktvis

Deze gehaktballetjes moeten heet gegeten worden, dus als je ze maximaal 2 dagen in de koelkast wilt bewaren, raad ik aan ze rauw te bewaren en op het moment zelf te koken. Een tip die ik je geef is om, als je al gefrituurde balletjes over hebt, de dag erna een tomatensaus te maken en ze erin te dopen.

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog