Gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze.
Een smakelijk gerecht, gemakkelijk in een paar minuten te maken.
Dit recept kan in de magnetron worden bereid, of in de traditionele oven, of in een airfryer
De vulling is dezelfde die ik gebruik voor de klassieke Siciliaanse rolletjes, en bovendien worden de restjes niet weggegooid, maar ze kunnen worden gebruikt voor risotto.
Een belangrijke rol in dit recept speelt het gekruide paneermeel op Siciliaanse wijze. Klik hier voor het recept.
Je zou ook geïnteresseerd kunnen zijn in:
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 2 Minuten
- Bereidingstijd: 30 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Magnetron, Oven, Airfryer
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente
- Stroom 202,84 (Kcal)
- Koolhydraten 15,52 (g) waarvan suikers 3,05 (g)
- Eiwitten 8,62 (g)
- Vet 12,25 (g) waarvan verzadigd 5,54 (g)waarvan onverzadigd 3,50 (g)
- Vezels 1,78 (g)
- Natrium 381,85 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 115 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten
Laten we boodschappen doen
- 500 g Champignonpaddenstoelen (gemiddelde grootte)
- 1 ei
- 100 g paneermeel (gekruid op Siciliaanse wijze zie recept)
- 4 smeerkaas
- 50 g provola
- q.b. zout
- 20 g extra vergine olijfolie
- q.b. peper
- 1 snufje nootmuskaat
- 20 g boter
- 40 g ui
Gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze
Benodigdheden
Wat we nodig hebben voor
- Snijplank
- Mes
- Magnetronschaal
- 1 Magnetron combi
Gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze
Bereiding van Gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze
Reinig de paddenstoelen goed met een vochtige doek en verwijder zorgvuldig alle sporen van aarde.
Verwijder de steel en het bruine deel van de binnenkant. Maar gooi de restjes niet weg, want ze maken deel uit van de vulling.
Bestrooi de binnenkant van de paddenstoelen met een beetje zout en gemalen peper.
Snijd in een pan de ui en fruit deze zachtjes samen met de olie en boter.
Voeg vervolgens de in zeer kleine stukjes gesneden paddenstoelenstelen toe.
Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat, en laat 5 minuten koken met een deksel.
Bereid het gekruide paneermeel op Siciliaanse wijze, zoals hierboven aangegeven. Snijd de provola in blokjes en voeg ze toe.
Op dit punt moeten we de vulling bevochtigen door 1 ei en het gehakte paddenstoelenmengsel toe te voegen, tot de consistentie vergelijkbaar is met die van een gehaktbal.
Kneed het mengsel.
Vorm met behulp van je handen een balletje van de vulling, vul de champignonhoedjes en druk goed aan met je handen.
Giet een beetje extra vergine olijfolie in een bakvorm en plaats ze erin.
Voor de bereiding in de magnetron
Kook in de magnetron gedurende 10 minuten,
Snijd vervolgens de smeerkaas met je handen en leg deze op elke paddenstoel, en bak nog 5 minuten in de grillstand
Serveer lauw.
Hier zijn de Gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze
Voor de bereiding in een traditionele oven
temperatuur op 180°C gedurende ongeveer 20 minuten
Voor de bereiding in de airfryer
verwarm je apparaat voor
en bak vervolgens de paddenstoelen op 170°C gedurende 15 minuten.
bewaring
De gevulde champignonpaddenstoelen op Siciliaanse wijze
Ze kunnen tot 3 dagen in de koelkast en tot 3 maanden in de vriezer worden bewaard.

