Rolletjes van lampuga met Nero D’Avola

Rolletjes van lampuga met Nero D'Avola
  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 40 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Lage hitte
  • Keuken: Regionale Italiaanse
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
805,31 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 805,31 (Kcal)
  • Koolhydraten 43,08 (g) waarvan suikers 10,24 (g)
  • Eiwitten 41,69 (g)
  • Vet 49,49 (g) waarvan verzadigd 13,80 (g)waarvan onverzadigd 9,17 (g)
  • Vezels 3,12 (g)
  • Natrium 784,91 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 300 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Bewaring

Rolletjes van lampuga met Nero D’Avola kunnen zowel rauw als gaar tot maximaal 2 dagen in de koelkast bewaard worden. In de vriezer niet langer dan 3 maanden

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog