- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 8 Uren
- Bereidingstijd: 40 Minuten
- Porties: 12
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 277,91 (Kcal)
- Koolhydraten 25,94 (g) waarvan suikers 1,32 (g)
- Eiwitten 14,13 (g)
- Vet 13,42 (g) waarvan verzadigd 2,18 (g)waarvan onverzadigd 3,09 (g)
- Vezels 0,87 (g)
- Natrium 700,94 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
De Gemakkelijk gevulde hartige tulband blijft enkele dagen heel in een droge plaats goed, of in plakjes in een luchtdichte container in de koelkast. Verwarm de plakjes even in de oven of airfryer voor het beste resultaat. Als je dit recept leuk vond, ben ik benieuwd wat je zou gebruiken om deze hartige tulband te vullen! Laat het me weten op Instagram.
