- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 8
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente
- Stroom 280,87 (Kcal)
- Koolhydraten 48,52 (g) waarvan suikers 28,09 (g)
- Eiwitten 4,55 (g)
- Vet 9,01 (g) waarvan verzadigd 1,71 (g)waarvan onverzadigd 6,54 (g)
- Vezels 1,99 (g)
- Natrium 26,85 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adviezen
Voor advies over het maken van recepten, neem contact met mij op via FACEBOOK en volg mij op INSTAGRAM om de adviezen niet te missen!
Stuur me je foto’s, ik zal ze graag op mijn sociale media delen
