- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 235,52 (Kcal)
- Koolhydraten 14,50 (g) waarvan suikers 3,73 (g)
- Eiwitten 12,71 (g)
- Vet 14,53 (g) waarvan verzadigd 5,90 (g)waarvan onverzadigd 3,88 (g)
- Vezels 2,95 (g)
- Natrium 759,34 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adviezen
Bewaren
Als je nog rolletjes over hebt, bewaar ze in de koelkast en verwarm ze kort in een hete oven voordat je ze op tafel zet.
Als je het hebt, kun je de magnetron gebruiken, echt heel handig om eten op te warmen.
********************
Voor advies over het maken van recepten, neem contact met mij op via FACEBOOK en volg mij op INSTAGRAM om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws!
Stuur me je foto’s, ik zal ze graag delen op mijn sociale media
