- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Duur
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente
- Stroom 271,09 (Kcal)
- Koolhydraten 27,32 (g) waarvan suikers 1,79 (g)
- Eiwitten 7,88 (g)
- Vet 15,14 (g) waarvan verzadigd 0,58 (g)waarvan onverzadigd 2,45 (g)
- Vezels 1,59 (g)
- Natrium 156,07 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adviezen
Voor advies over het maken van de recepten kunt u contact met mij opnemen op FACEBOOK en volg mij op INSTAGRAM om geen adviezen te missen!
Stuur me jullie foto’s, ik zal ze graag op mijn sociale media plaatsen
