Arepas (Venezuela)

Na de onafhankelijkheidsverklaring en het grootste deel van de negentiende en de eerste helft van de twintigste eeuw slaagde Venezuela er niet in om economische ontwikkeling te bereiken vanwege interne instabiliteit en een reeks burgeroorlogen en dictaturen die daarop volgden.

Dit veranderde met de Europese immigratie van de jaren veertig en de exploitatie van olie, wat innovatie en ontwikkeling bracht.

Het was Marcos Pérez Jiménez, lid van de militaire junta die in 1948 aan de macht kwam en alle macht naar zich toetrok, die als dictator van Venezuela immigratie bevorderde.

Aan het einde van de jaren vijftig, na de val van de dictator, werd een democratisch regeringssysteem ingesteld dat tot op heden is gebleven.

In 2002 werd een staatsgreep gepleegd tegen Hugo Chávez, beschuldigd van herhaaldelijke en hardnekkige schending van de grondwet, door delen van het bedrijfsleven, maar dit mislukte.

Chávez stierf aan kanker in maart 2013 en zijn plaats werd ingenomen door Nicolás Maduro, een van zijn trouwste aanhangers.

Onder zijn regering ontstonden ernstige economische problemen, en een felle strijd tegen de Verenigde Staten, waardoor de economische status van Venezuela aanzienlijk verslechterde met een toename van criminaliteit, inflatie en armoede.

In 2017 diende de procureur-generaal van Venezuela, Luisa Ortega Díaz, een rechtszaak in bij het Hooggerechtshof tegen hem, beschuldigend hem van het schenden van de constitutionele orde en het ondermijnen van het democratisch systeem.

Op 6 april 2015 publiceerden 33 wereldleiders een manifest tegen de regering van Maduro.

Na de zwaar betwiste en als onregelmatig beschouwde presidentsverkiezingen in Venezuela van 2018 en de daaropvolgende herverkiezing van Nicolás Maduro, riep Juan Guaidó, voorzitter van de Nationale Assemblee, zichzelf uit tot president van de Bolivariaanse Republiek.

Tijdens de cruise met Costa Romantica, in 2002, ben ik aan land gegaan op Isla Margarita, maar ik kan niet zeggen dat ik in Venezuela ben geweest, behalve voor een paar uur.

Ik wilde al jaren naar Los Roques gaan, maar de opeenvolgende politieke problemen in Venezuela hebben me dat tot nu toe verhinderd.

De Venezolaanse keuken heeft Europese, inheemse en Afrikaanse wortels en is sterk beïnvloed door de Caribische keukens wat betreft technieken en het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen zoals plantano.

In plaats van brood eten de meeste Venezolanen Venezolaanse arepas: broodjes gemaakt van fijne witte maïsmeel, gewoonlijk gegeten niet alleen als snack, maar ook tijdens de hoofdmaaltijden.

Ze zijn ideaal voor coeliakiepatiënten, omdat ze glutenvrij zijn en in de meest uiteenlopende manieren worden gevuld: gesmolten kaas, gesnipperde kip, groenten.

Arepas worden ook zo gegeten, of koud met vleeswaren, salades, garnalen, tonijn, caraotas negras (zwarte bonensaus) en witte kaas, gele kaas en carne mechada (genoemd “pelúa”), gefrituurde bakbananen of ook met kip-avocadosalade genaamd Arepa “reina pepiada“.

14 september is de Wereld Arepa Dag.

  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Rusttijd: 5 Minuten
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 4 personen
  • Kookmethodes: Frituren
  • Keuken: Venezolaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen

Ingrediënten

  • 250 g witte maïsmeel
  • 400 ml water (of kippenbouillon)
  • q.b. zout
  • q.b. zaadolie

Bereiding

  • Doe de voorgekookte maïsmeel, het zout en de olie in een kom en voeg de benodigde milliliters water toe. Roer eerst met een vork en, wanneer het deeg steviger wordt, gebruik dan je handen om lichtjes te kneden.

    Vorm 4 ronde balletjes ter grootte van een ei en laat deze enkele minuten rusten.

    Druk de balletjes plat tot ze een dikte van ongeveer 1,5/2 centimeter hebben.

    Verwarm de pan en bak de arepas aan beide zijden, totdat ze de juiste kleur en knapperigheid hebben (15 minuten).

    Laat ze dan lichtjes afkoelen. Gebruik een puntig mes om ze horizontaal tot halverwege in te snijden als je ze wilt vullen.

    Vul de arepas venezuelanas met ingrediënten en sauzen naar keuze.

Nata Criolla

Je kunt ze ook serveren met nata criolla (natilla): gepasteuriseerde koemelkroom, wit van kleur, met een romige textuur, licht gezouten, een zure smaak en zeer romig.

Ideaal om te smeren en te serveren met tequeños, arepas, jojoticos, tostadas.

▶De oorsprong is geassocieerd met voedsel uit de vlakte: de guaros claimen traditioneel de room als hun eigen, gastronomische vlag van de staat Lara.

Je kunt het kopen via het Instagram-profiel van @formaggioartigianalevzla.

  • Hoe worden caraotas negras bereid?

    Week de gedroogde bonen (250 gr) minstens 12 uur in overvloedig water.

    Giet het weekwater af en doe ze in een grote pan met dikke bodem samen met 10 glazen water. Dek af en breng aan de kook. Zet het vuur laag zodra het kookt en laat, afgedekt, ongeveer 1 uur koken.

    Na deze tijd, ontdoen van het deksel, controleer de garing en laat nog ongeveer een uur op middelhoog vuur koken.

    Ondertussen maak je de aromatische sofrito. Was, open en verwijder de binnenste filamenten en zaden van zowel de paprika als de ají dulce (3). Snijd ze in julienne.
    Schil, was en hak zowel de ui (1) als de knoflook fijn.

    Verhit de olie in een steelpan, fruit de groenten en breng op smaak met zout en veel komijn.

    Ongeveer 10 minuten voor het einde van de kooktijd voeg je de sofrito toe aan de pan en meng om te combineren.

  • Hoe maak je de Arepa reina pepiada?

    Het is de beroemdste Arepa van Venezuela, ontstaan ter ere van de beroemde koningin Susana Dujim, Miss Venezuela en Miss World 1955.
    Het woord “pepiada” betekent fantastisch, een bijvoeglijk naamwoord dat van toepassing is op een voluptueuze vrouw met mooie rondingen, zoals toen de mode was.

    Ingrediënten: gesnipperde kip, avocado-room, op smaak gebracht met koriander, ui en een vleugje mayonaise.

    Kook de kipfilet in een pan met water en een beetje zout.

    Snipper de kip met een vork tot reepjes en hak de halve rode ui in zeer kleine blokjes. Hak ook de koriander fijn.

    Meng de rode ui met de koriander en plet de avocado (1) grof met een vork. Voeg 3 eetlepels mayonaise en een snufje zout en peper toe.

Author image

viaggiandomangiando

Etnische kook- en reisblog.

Read the Blog