SNELLE FRITTATA MANDJES VOORGERECHT snel en lekker om in een paar minuten te maken, licht en lekker, zonder boter en olie, met avocado, vleeswaren en hardgekookte eieren.
Eenvoudig te bereiden frittata mandjes, gevuld met heel simpele ingrediënten, avocado, hardgekookte eieren en vleeswaren, perfect om te serveren als paasvoorgerecht of voor feesten.
Het recept van de frittata mandjes is perfect als je een idee zoekt om je gasten te verrassen, binnen 10 minuten gemaakt en ze zijn zacht en heerlijk, jullie zullen ze zeker ook lekker vinden.
Natuurlijk kunnen ze gevuld worden met wat je in huis hebt, ook perfect met kaascrèmes of tonijn, of ham of groenten zoals artisjokken, snijbiet.
Volg me in de keuken, vandaag zijn er snelle frittata mandjes!
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Heel goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 5-6
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
Ingrediënten
- 2 eieren
- 1 eetlepel bloem 00
- 100 g avocado
- 1 ei
- 30 g gekookte ham
- 30 g rauwe ham
- 30 g mortadella met pistachenoten
- 30 g salami
- 12 zwarte olijven
Stappen
Kook het ei door het 5 minuten te koken na het koken, laat het dan afkoelen, verwijder de schil en snijd het in stukjes.
Meng de 2 eieren met de eetlepel bloem in een kom met de handgarde.
Verwarm een licht geoliede mini-koekenpan en maak 5-6 kleine frittata’s, ze zijn ongeveer 8 cm breed.
Snijd de avocado in stukjes en zet apart.
Plaats de frittata’s in een muffinvorm en bak ze in de voorverwarmde oven op 180°C ongeveer 5 minuten, haal ze uit de vorm, ze moeten rechtop blijven staan.
Vul met de avocado, vleeswaren, het ei en de olijven.
Eet smakelijk
Als je het recept lekker vindt, klik dan op de sterren onderaan het artikel. DANKJE!
Snelle frittata mandjes voorgerecht
Volg me op sociale media
Nieuw: schrijf je in op mijn WhatsApp kanaal
VOLG ME OP TELEGRAM EN ZET DE MELDINGEN AAN
VOLG ME OP TIKTOK
VOLG ARTE IN CUCINA OP INSTAGRAM
FAQ (Veelgestelde vragen) Snelle frittata mandjes voorgerecht
Wat zijn de beste vullingen voor frittata mandjes?
De vullingen voor frittata mandjes kunnen worden aangepast aan persoonlijke smaak en beschikbare ingrediënten. Populaire opties zijn geraspte kaas, blokjes ham of spek, zongedroogde tomaten, gegrilde paprika’s, gebakken champignons of verse spinazie.
Kan ik de mandjes vegetarisch of veganistisch maken?
Absoluut! Je kunt de frittata mandjes vegetarisch maken door alleen plantaardige ingrediënten te gebruiken zoals gemengde groenten, plantaardige kaas en verse kruiden. Voor een veganistische versie vervang je de eieren door een plantaardig alternatief zoals tofu en gebruik je alleen veganistische ingrediënten voor de vulling.
Kan ik de mandjes koud of warm serveren?
De mandjes kunnen zowel koud als warm worden geserveerd, afhankelijk van je voorkeur en gelegenheid. Als je ze warm wilt serveren, verwarm ze dan lichtjes voordat je ze vult en serveert. Wil je ze liever koud serveren, laat ze dan helemaal afkoelen voordat je ze vult en serveert.
