1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlLa cucina di ASIhttps://www.gzrecipes.com/nl/author/asilannablu/Gevulde sardines uit de oven - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Uh4sPhALpW"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/asilannablu/gevulde-sardines-uit-de-oven/">Gevulde sardines uit de oven</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/asilannablu/gevulde-sardines-uit-de-oven/embed/#?secret=Uh4sPhALpW" width="600" height="338" title="“Gevulde sardines uit de oven” — Heerlijke recepten" data-secret="Uh4sPhALpW" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/12/Gevulde-sardines-alla-siciliana-7-69355fd1376f01-99615366.jpg690632De term 'blauwe vis' verwijst niet naar een specifieke groep vissoorten, maar wordt commercieel gebruikt om een aantal visvariëteiten te groeperen die bepaalde kenmerken hebben, zoals het ontbreken van schubben, rijk zijn aan Omega3 en onverzadigde vetten, en vatbaar zijn voor de gevreesde Anisakis, de parasiet van de blauwe vis (als je blauwe vis rauw wilt eten, MOET je de gekozen vis minstens 96 uur in de vriezer op -18 °C bewaren).