<?xml version="1.0"?>
<oembed><version>1.0</version><provider_name>Heerlijke recepten</provider_name><provider_url>https://www.gzrecipes.com/nl</provider_url><author_name>cottoinunclick</author_name><author_url>https://www.gzrecipes.com/nl/author/cottoinunclick/</author_url><title>Pasta met broccoli en kikkererwten - Heerlijke recepten</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="IgFzVgMlcq"&gt;&lt;a href="https://www.gzrecipes.com/nl/cottoinunclick/pasta-met-broccoli-en-kikkererwten/"&gt;Pasta met broccoli en kikkererwten&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/cottoinunclick/pasta-met-broccoli-en-kikkererwten/embed/#?secret=IgFzVgMlcq" width="600" height="338" title="&#x201C;Pasta met broccoli en kikkererwten&#x201D; &#x2014; Heerlijke recepten" data-secret="IgFzVgMlcq" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script&gt;
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&amp;&amp;d.addEventListener&amp;&amp;"undefined"!=typeof URL&amp;&amp;(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&amp;&amp;!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i&lt;o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i&lt;a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&amp;&amp;(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3&lt;(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r&lt;200&amp;&amp;(r=200),s.height=r):"link"===t.message&amp;&amp;(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&amp;&amp;n.host===r.host&amp;&amp;l.activeElement===s&amp;&amp;(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r&lt;s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
&lt;/script&gt;
</html><thumbnail_url>https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2026/01/phonto-pasta-broccoli-en-kikkererwten-7-695e592cb67392-32153551.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>800</thumbnail_width><thumbnail_height>533</thumbnail_height><description>Pasta met broccoli en kikkererwten, een eenvoudig hoofdgerecht, perfect voor een gezonde en smakelijke dagelijkse lunch. Het recept is heel eenvoudig en snel te bereiden: je hoeft alleen de broccoli te blancheren in het kookwater van de pasta en ze in een pan te bakken, nadat je ze grof met een vork hebt geplet, met knoflook, olie, chilipeper en ansjovis. Aan de broccoli heb ik kikkererwten toegevoegd, voor een voedzame en veganistische maaltijd, maar je kunt ze ook vervangen door gerookte zalm. Degenen die mij volgen en een recent recept hebben gelezen, weten dat ik sinds een paar maanden enkele voedingsrichtlijnen van een voedingsdeskundige volg om te leren eten combineren en dus op een correctere manier te eten. Laatst bestond mijn lunch namelijk uit een hoofdgerecht van pasta met groenten en peulvruchten. Het was zo lekker dat ik het ook met jullie moest delen. En nu, laten we samen de keuken in, want de pasta met broccoli en kikkererwten zal in een handomdraai klaar zijn!</description></oembed>
