1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlcrienryhttps://www.gzrecipes.com/nl/author/crienry/OUDE GRANEN MET GARNALEN EN GROENTEN - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="NzNaaOOztR"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/crienry/oude-granen-met-garnalen-en-groenten/">OUDE GRANEN MET GARNALEN EN GROENTEN</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/crienry/oude-granen-met-garnalen-en-groenten/embed/#?secret=NzNaaOOztR" width="600" height="338" title="“OUDE GRANEN MET GARNALEN EN GROENTEN” — Heerlijke recepten" data-secret="NzNaaOOztR" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/10/FB_IMG_1624637870083.jpg1080810OUDE GRANEN MET GARNALEN EN GROENTEN, een recept ontstaan uit de behoefte aan iets fris en snel te maken voor het zomerseizoen. Een alternatief voor koude rijst of pasta, die helaas niet bijzonder geliefd zijn bij ons. Oude granen zijn een mix van glutenvrije granen, waaronder gepelde boekweit, Basmati rijst, gierst, enz.