1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlemanuelahttps://www.gzrecipes.com/nl/author/emanu74/Eiwitomelet met agretti en prei - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="zuF37UKWew"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/emanu74/eiwitomelet-met-agretti-en-prei/">Eiwitomelet met agretti en prei</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/emanu74/eiwitomelet-met-agretti-en-prei/embed/#?secret=zuF37UKWew" width="600" height="338" title="“Eiwitomelet met agretti en prei” — Heerlijke recepten" data-secret="zuF37UKWew" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/10/PSX_20240405_060336.jpg15001000Eiwitomelet met agretti en prei, een eenvoudig en smakelijk idee voor een lichte en eiwitrijke maaltijd. In dit geval had ik eiwitten over en, zoals in het geval van de eiwitomelet met courgettes, dacht ik eraan ze te gebruiken voor een soortgelijk gerecht. Voor dit recept heb ik ervoor gekozen de omelet in de oven te bakken, maar je kunt ook gerust kiezen voor het bakken in de pan.