1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlidolcidisusyhttps://www.gzrecipes.com/nl/author/idolcidisusy/Zanddeeg met speltmeel - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="nV5nom8oV0"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/idolcidisusy/zanddeeg-met-speltmeel/">Zanddeeg met speltmeel</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/idolcidisusy/zanddeeg-met-speltmeel/embed/#?secret=nV5nom8oV0" width="600" height="338" title="“Zanddeeg met speltmeel” — Heerlijke recepten" data-secret="nV5nom8oV0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/10/idolcidisusy-85.png1200800Zanddeeg met speltmeel is een perfect recept voor het maken van koekjes en taarten. Bovendien heb ik in dit recept geklaarde boter gebruikt, die dankzij het bewerkingsproces een zeer lage hoeveelheid lactose bevat, waardoor dit deeg ook geschikt is voor mensen die lactose-intolerant zijn. Het recept is heel gemakkelijk, geurig en elastisch, omdat speltmeel zich leent voor veel recepten, zowel zoet als hartig, en beter verteerbaar en lichter is dan gewone bloem. Laten we dit geurige zanddeeg gaan maken, handen uit de mouwen!