1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlloscrignodelbuongustohttps://www.gzrecipes.com/nl/author/loscrignodelbuongusto/Lichte saffraan supplì - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="s7vUX7MeGm"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/loscrignodelbuongusto/lichte-saffraan-suppli/">Lichte saffraan supplì</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/loscrignodelbuongusto/lichte-saffraan-suppli/embed/#?secret=s7vUX7MeGm" width="600" height="338" title="“Lichte saffraan supplì” — Heerlijke recepten" data-secret="s7vUX7MeGm" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/12/10-3-7-69381c4763df19-72554522.jpg1369800De lichte saffraan supplì zijn een lichtere versie van de klassieke gefrituurde, die meestal worden gemaakt in de Abruzzen, meer specifiek typisch voor Navelli (Aq), maar ik bied ze aan in een lichte versie omdat ze in de oven worden gebakken, maar uiteraard kun je ze ook frituren, zoals ze meestal worden bereid. Vaak kook ik extra rijst als ik saffraanrisotto maak, dan bereid ik de supplì en vries ze in, zodat ik ze op het juiste moment kan frituren of in de oven kan bakken. Thuis vinden ze het heerlijk en het is een geweldige oplossing voor een diner, we kunnen ze aanbieden als voorgerecht, maar ook met een rijke bijgerecht om een volledige maaltijd te maken, vooral als we er veel van willen eten. Probeer ze te maken volgens mijn recept en laat het me weten! Als je een van mijn recepten maakt, stuur me dan de foto's die ik op mijn fb-pagina zal publiceren met je naam. Kcal ongeveer 178 per supplì