1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlmielefarinaefantasiahttps://www.gzrecipes.com/nl/author/mielefarinaefantasia/Lichte Paprika's in de Pan - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="arvGMvrlhN"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/mielefarinaefantasia/lichte-paprikas-in-de-pan/">Lichte Paprika’s in de Pan</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/mielefarinaefantasia/lichte-paprikas-in-de-pan/embed/#?secret=arvGMvrlhN" width="600" height="338" title="“Lichte Paprika’s in de Pan” — Heerlijke recepten" data-secret="arvGMvrlhN" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/10/1610963120069.jpg960772Vandaag wil ik jullie lichte paprika's in de pan voorstellen. Het is een andere, minder calorierijke en lichtere manier om de klassieke gefrituurde paprika's te bereiden. Mijn manier van koken zorgt ervoor dat ze licht blijven omdat de hoeveelheid gebruikte olie tot een minimum beperkt is. De lichte paprika's in de pan, op deze manier bereid, zijn heerlijk, snel en gemakkelijk te maken en kunnen zowel als bijgerecht worden geserveerd als bij vlees, vis, bruschetta, pasta, pizza; of als vulling voor een smakelijk broodje of hartige taart. Probeer ook de versie van de paprika's met olijven en kappertjes in azijn, een echte traktatie.