1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlpelledipollohttps://www.gzrecipes.com/nl/author/pelledipollo/Octopus met gegrilde courgettes - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="FL0PT30Vsc"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/pelledipollo/octopus-met-gegrilde-courgettes/">Octopus met gegrilde courgettes</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/pelledipollo/octopus-met-gegrilde-courgettes/embed/#?secret=FL0PT30Vsc" width="600" height="338" title="“Octopus met gegrilde courgettes” — Heerlijke recepten" data-secret="FL0PT30Vsc" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/09/octopus_courgettes1.jpg1200800Octopus met gegrilde courgettes, een eenvoudig en smakelijk recept, ideaal als voorgerecht of als lichte hoofdmaaltijd. Nadat je de octopus hebt gekookt (als je een multicooker of instant pot hebt, duurt het slechts 15 minuten), hoef je alleen de tentakels te scheiden en ze op de grill te leggen, samen met in plakjes gesneden courgettes. Dan hoef je alleen maar op smaak te brengen met olie, citroen […]