1.0Heerlijke receptenhttps://www.gzrecipes.com/nlunaricciachepasticciahttps://www.gzrecipes.com/nl/author/unaricciachepasticcia/Granen Salade met Courgettes en Tonijn - Heerlijke receptenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="CVMGH4SupD"><a href="https://www.gzrecipes.com/nl/unaricciachepasticcia/granen-salade-met-courgettes-en-tonijn/">Granen Salade met Courgettes en Tonijn</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/nl/unaricciachepasticcia/granen-salade-met-courgettes-en-tonijn/embed/#?secret=CVMGH4SupD" width="600" height="338" title="“Granen Salade met Courgettes en Tonijn” — Heerlijke recepten" data-secret="CVMGH4SupD" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
</script>
https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/7/2025/10/granen-tonijn-courgettes-cover.jpg1200800Vandaag stel ik jullie een heel eenvoudig recept voor, heerlijk zowel koud als warm, een mix van granen met courgettes en tonijn geparfumeerd met citroen. Ik ben er dol op omdat het een eenpansgerecht is dat ik vaak maak om mee te nemen in mijn brooddoos, het is licht en voedzaam, perfect voor verschillende gelegenheden. Voor een smakelijke lunch of een […]