{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/atavolacontea\/","title":"CACAO PAP BRINTA met YOGHURT EN HAVERVLOKKEN - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"zNcrpczvbF\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/atavolacontea\/cacao-pap-brinta-met-yoghurt-en-havervlokken\/\">CACAO PAP BRINTA met YOGHURT EN HAVERVLOKKEN<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/atavolacontea\/cacao-pap-brinta-met-yoghurt-en-havervlokken\/embed\/#?secret=zNcrpczvbF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;CACAO PAP BRINTA met YOGHURT EN HAVERVLOKKEN&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"zNcrpczvbF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/IMG_9238-kopie-fb.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":479,"description":"YOGHURT EN HAVERVLOKKEN met CACAO PAP OVERNIGHT OATS Vandaag presenteer ik je dit ontbijt recept met havervlokken, melk en Griekse yoghurt, een soort pap die in zeer korte tijd wordt bereid, rijk aan energie en smaak de CACAO OVERNIGHT OATS. De Overnight Porridge is een variant van het klassieke Engelse recept dat geen kooktijd vereist, dus perfect voor wie weinig tijd heeft of niet wil koken. Het wordt van tevoren bereid, meestal de avond ervoor, en 's nachts in de koelkast bewaard, klaar om van te genieten met de topping van jouw keuze. Een zeer eenvoudig recept: de havervlokken worden gemengd met melk of water, Griekse yoghurt, op smaak gebracht met vanille en gezoet met honing. Eenmaal gemengd hoeft het mengsel niet te worden gekookt, maar gewoon in de koelkast te worden gezet om ten minste 4 uur te rusten, bij voorkeur de hele nacht."}