{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"crienry","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/crienry\/","title":"CHIPS VAN ZWARTE KOOL UIT DE OVEN - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OTit7rl2A0\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/crienry\/chips-van-zwarte-kool-uit-de-oven\/\">CHIPS VAN ZWARTE KOOL UIT DE OVEN<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/crienry\/chips-van-zwarte-kool-uit-de-oven\/embed\/#?secret=OTit7rl2A0\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;CHIPS VAN ZWARTE KOOL UIT DE OVEN&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"OTit7rl2A0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/Ontwerp-zonder-titel-1-7-699865bb769a04-90105395.jpeg","thumbnail_width":1113,"thumbnail_height":741,"description":"Ovenchips van zwarte kool: de gezonde snack die iedereen verovert. De ovenchips van zwarte kool zijn zo'n snack die verrast bij de eerste hap: knapperig, licht en ongelooflijk smaakvol. Oorspronkelijk bedacht als een gezond alternatief voor klassieke gefrituurde chips, zijn ze vandaag de dag vaste gasten bij gourmetaperitieven en gezonde buffetten. Deze oude groente, veelvoorkomend in Toscane en vooral in de boerenkeuken, is de laatste jaren herontdekt dankzij de \"clean eating\"-beweging in de Verenigde Staten, waar kale (de verwant van onze cavolo nero) is uitgegroeid tot een echt superfood\u2026"}