{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"crisemaxincucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/crisemaxincucina\/","title":"Gierst met tonijn en kerstomaatjes - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XRNSzjaFbD\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/crisemaxincucina\/gierst-met-tonijn-en-kerstomaatjes\/\">Gierst met tonijn en kerstomaatjes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/crisemaxincucina\/gierst-met-tonijn-en-kerstomaatjes\/embed\/#?secret=XRNSzjaFbD\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gierst met tonijn en kerstomaatjes&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"XRNSzjaFbD\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Gierst-met-tonijn-en-kerstomaatjes1.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Gierst met tonijn en kerstomaatjes, een hoofdgerecht dat de klassieke rijstsalade vervangt. Gierst is een glutenvrij graan, dus perfect voor mensen met coeliakie, en het is een uitstekende vervanger voor rijst, spelt of pasta en is een basisbestanddeel voor de bereiding van hoofdgerechten, bijgerechten en zelfs desserts."}