{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"cucinaprediletta","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/cucinaprediletta\/","title":"Gekookt rundvlees met rijst en groenten (hoofdgerecht) - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"p7gaIznmN9\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/cucinaprediletta\/gekookt-rundvlees-met-rijst-en-groenten-hoofdgerecht\/\">Gekookt rundvlees met rijst en groenten (hoofdgerecht)<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/cucinaprediletta\/gekookt-rundvlees-met-rijst-en-groenten-hoofdgerecht\/embed\/#?secret=p7gaIznmN9\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gekookt rundvlees met rijst en groenten (hoofdgerecht)&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"p7gaIznmN9\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/04\/Gekookt-rundvlees-met-rijst-en-groenten-ev-7-69e0f01990efd4-44874485.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Vandaag heb ik een heerlijk hoofgerecht gemaakt met vlees, rijst en groenten. Gekookt rundvlees met rijst en groenten is geen moeilijke bereiding, maar vereist een vrij lange kooktijd. Juist door dat langzaam garen wordt het vlees mals en smaakvol, terwijl de bouillon zich vult met alle geuren van de ingredi\u00ebnten. [...]"}