{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"emanuela","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/emanu74\/","title":"Courgette-ovenschotel met gekookte ham in de airfryer - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"q1PsPL3rLb\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/emanu74\/courgette-ovenschotel-met-gekookte-ham-in-de-airfryer\/\">Courgette-ovenschotel met gekookte ham in de airfryer<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/emanu74\/courgette-ovenschotel-met-gekookte-ham-in-de-airfryer\/embed\/#?secret=q1PsPL3rLb\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Courgette-ovenschotel met gekookte ham in de airfryer&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"q1PsPL3rLb\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/04\/InShot_20260427_185750066-geschaald-e1777309297697-7-69f0a1c8e24c42-36363227.jpg","thumbnail_width":1500,"thumbnail_height":1000,"description":"Courgette-ovenschotel met gekookte ham in de airfryer zonder voorbakken en zonder b\u00e9chamelsaus; een eenvoudige en smaakvolle manier om je maaltijden licht maar vol smaak te maken. Om de gaartijd te versnellen heb ik de courgettes zeer dun gesneden met een mandoline en, om b\u00e9chamel te vermijden, heb ik de courgettes licht ingesmeerd met een scheutje olie voordat ik ze in de schaal opmaakte. Hieronder vind je enkele van mijn favoriete courgetterecepten; onderaan het recept, compleet met stap-voor-stapfoto's, vind je de antwoorden op veelgestelde vragen over dit gerecht. [\u2026]"}