{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"In cucina con amore","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/giorgioskitchen\/","title":"Recept ovengebakken courgettespiesjes - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"IJdhhpxtLr\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/giorgioskitchen\/recept-ovengebakken-courgettespiesjes\/\">Recept ovengebakken courgettespiesjes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/giorgioskitchen\/recept-ovengebakken-courgettespiesjes\/embed\/#?secret=IJdhhpxtLr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Recept ovengebakken courgettespiesjes&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"IJdhhpxtLr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/ovengebakken-courgettespiesjes.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Vandaag maken we het recept voor ovengebakken courgettespiesjes, een veelzijdig en heerlijk gerecht, ideaal voor wie op zoek is naar een lichte en gezonde optie voor een zomerse maaltijd of als bijgerecht om andere gerechten te begeleiden. Courgettes, rijk aan vezels, vitaminen en mineralen, zijn een gezonde keuze voor een uitgebalanceerd dieet. Bovendien is de ovenbereiding [&hellip;]"}