{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ilcaldosaporedelsud","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ilcaldosaporedelsud\/","title":"Gegratineerde courgettes op Mediterrane wijze - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Zttrfcxpcv\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ilcaldosaporedelsud\/gegratineerde-courgettes-op-mediterrane-wijze\/\">Gegratineerde courgettes op Mediterrane wijze<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ilcaldosaporedelsud\/gegratineerde-courgettes-op-mediterrane-wijze\/embed\/#?secret=Zttrfcxpcv\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gegratineerde courgettes op Mediterrane wijze&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"Zttrfcxpcv\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/courgettes_gegratineerd_mediterrane_IMG_1326-7-69993e78642bd5-05390230.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":781,"description":"Gegratineerde courgettes uit de oven op Mediterrane wijze met zongedroogde tomaten, Parmezaan, paneermeel en meer, een gezond vegetarisch bijgerecht, vol van smaak, licht en eenvoudig te maken. Als je op zoek bent naar een gemakkelijk en snel recept met courgette, is dit recept voor Mediterrane gegratineerde courgettes perfect: praktisch om te maken, gezond en smaakvol; dit gerecht wordt bereid door alles in de oven te garen tot de juiste goudbruining en kan zowel warm als op kamertemperatuur worden geserveerd. Als je dus niet weet hoe je courgettes op een originele manier moet bereiden, probeer dit eens en je zult zien hoe lekker het is! Maar voordat je de keuken in gaat om onze Mediterrane courgettes te maken, raad ik je aan ook even naar mijn recept voor Gegrilde courgettesalade en naar mijn recept Gegratineerde courgettes gevuld met kaas te kijken en ik herinner je eraan dat je, als je mijn nieuwe gerechten wilt volgen en op de hoogte wilt blijven, mijn Facebookpagina (hier) en mijn Instagram-profiel (hier) kunt volgen."}