{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ilricettariodellevergare","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ilricettariodellevergare\/","title":"Gegratineerde kabeljauw uit de oven - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"BH5sAF38Ee\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ilricettariodellevergare\/gegratineerde-kabeljauw-uit-de-oven\/\">Gegratineerde kabeljauw uit de oven<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ilricettariodellevergare\/gegratineerde-kabeljauw-uit-de-oven\/embed\/#?secret=BH5sAF38Ee\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gegratineerde kabeljauw uit de oven&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"BH5sAF38Ee\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/IMG_5059.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Sinds ik klein was, was vrijdag in mijn familie de dag waarop we vis aten. Maar met de jaren werd dat anders. Ter herinnering aan die maaltijden heb ik vandaag, vrijdag, gegratineerde kabeljauw uit de oven gemaakt, een van de gerechten die ik als kind het lekkerst vond. Kabeljauw, net als stokvis, werd beschouwd als een arme vis, weinig gewaardeerd en goedkoop. Tegenwoordig zijn de prijzen verdrievoudigd, maar het blijft een gerecht dat ik vaak maak. Je kunt het op veel manieren bereiden, maar de oven is zeker de snelste manier."}