{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"lericettedisimo","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/lericettedisimo\/","title":"Buddha bowl met omelet en groenten - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"A62kJcDeFc\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/lericettedisimo\/buddha-bowl-met-omelet-en-groenten\/\">Buddha bowl met omelet en groenten<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/lericettedisimo\/buddha-bowl-met-omelet-en-groenten\/embed\/#?secret=A62kJcDeFc\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Buddha bowl met omelet en groenten&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"A62kJcDeFc\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Bowl-met-omelet.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":794,"description":"De Buddha Bowl met omelet en groenten is een complete, gezonde en uitgebalanceerde maaltijd, perfect voor wie op zoek is naar lichtheid zonder smaak op te offeren. Ontstaan \u200b\u200buit het idee van een enkele kom die granen, eiwitten en verse groenten bevat, is de Buddha Bowl een van de meest geliefde recepten geworden voor wie een kleurrijk en uitgebalanceerd dieet prefereert. In deze versie hebben we [&hellip;]"}