{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"lericettedisimo","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/lericettedisimo\/","title":"Voorjaarsrijst met courgettes, erwten en asperges - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"t8R3qDbDGa\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/lericettedisimo\/voorjaarsrijst-met-courgettes-erwten-en-asperges\/\">Voorjaarsrijst met courgettes, erwten en asperges<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/lericettedisimo\/voorjaarsrijst-met-courgettes-erwten-en-asperges\/embed\/#?secret=t8R3qDbDGa\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Voorjaarsrijst met courgettes, erwten en asperges&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"t8R3qDbDGa\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Voorjaarsrijst-2-recept.jpg","thumbnail_width":1350,"thumbnail_height":894,"description":"De Voorjaarsrijst is een heerlijk hoofdgerecht dat gemakkelijk te bereiden is en rijk is aan veel lentegroenten! De ingredi\u00ebnten en de bereiding doen sterk denken aan de beroemde Chinese gebakken rijst, een hoofdgerecht op basis van gekookte basmatirijst en vervolgens gebakken in de wok met eieren, erwten en gekookte ham. Het herinnert ook aan een van onze gerechten [&hellip;]"}