{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"daltegamealvasetto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/neltegamesulfuoco\/","title":"Kikkererwten en courgettegehaktbrood - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vqyRF2EFww\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/neltegamesulfuoco\/kikkererwten-en-courgettegehaktbrood\/\">Kikkererwten en courgettegehaktbrood<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/neltegamesulfuoco\/kikkererwten-en-courgettegehaktbrood\/embed\/#?secret=vqyRF2EFww\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Kikkererwten en courgettegehaktbrood&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"vqyRF2EFww\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Kikkererwten-en-courgettegehaktbrood-snel-3.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":630,"description":"Kikkererwten en courgettegehaktbrood, een nieuw vegetarisch recept voor de magnetron, eigenlijk, in dit geval veganistisch, omdat ik zelfs geen eieren heb gebruikt, maar een peulvruchtenmengsel als eivervanger. Ik heb een reeks veganistische recepten voor koken in een pot omdat ik veel meer deze levensstijl heb omarmd, hoewel ik nog steeds soms vegetarisch voedsel consumeer, maar ik vind dat het consumeren van meer peulvruchten, naast duurzamer, ook goedkoper is, wat in deze tijden nooit verkeerd is!"}