{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/paola67\/","title":"Koude pasta met tonijn en courgettes - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ERXiFUUJHf\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/paola67\/koude-pasta-met-tonijn-en-courgettes-2\/\">Koude pasta met tonijn en courgettes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/paola67\/koude-pasta-met-tonijn-en-courgettes-2\/embed\/#?secret=ERXiFUUJHf\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Koude pasta met tonijn en courgettes&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"ERXiFUUJHf\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Koude-pasta-met-tonijn-en-courgettes.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Zin in een frisse en smakelijke eerste gang? Dan kan mijn koude pasta met tonijn en courgettes iets voor jou zijn. Het is heel gemakkelijk te bereiden en echt heel lekker. De pittige toets van de verse peper raad ik ten zeerste aan om niet weg te laten. Weet dat ik niet bijzonder dol ben op pittige smaken, maar deze lichte pittigheid is hier perfect. Een ideaal eerste gerecht voor warme dagen. Het kan ruim van tevoren worden bereid en is dus ook perfect voor de lunch op kantoor of een picknick op het strand. Er zijn niet veel ingredi\u00ebnten en alles wordt in een paar eenvoudige stappen bereid. Kortom, een geldig alternatief voor de gebruikelijke koude rijst."}