{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"pelledipollo","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/pelledipollo\/","title":"Kipfilet op mediterrane wijze - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XN6WcMg1kq\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/pelledipollo\/kipfilet-op-mediterrane-wijze\/\">Kipfilet op mediterrane wijze<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/pelledipollo\/kipfilet-op-mediterrane-wijze\/embed\/#?secret=XN6WcMg1kq\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Kipfilet op mediterrane wijze&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"XN6WcMg1kq\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/kipfilet_medit1.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Een heel eenvoudig en snel hoofdgerecht, perfect als we kipfilet in de koelkast hebben maar niet weten hoe we deze moeten koken. De kipfilet op mediterrane wijze wordt in een paar minuten in de pan bereid, met zongedroogde tomaten, olijven, kappertjes en geurige kruiden. Het is licht en smakelijk, perfect voor het diner in combinatie met een mooie bijgerecht... [&hellip;]"}