{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ricettechepassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ricettechepassione\/","title":"Vijfgranen salade met feta en geroosterde groenten - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"8T2U5ujRDw\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ricettechepassione\/vijfgranen-salade-met-feta-en-geroosterde-groenten\/\">Vijfgranen salade met feta en geroosterde groenten<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ricettechepassione\/vijfgranen-salade-met-feta-en-geroosterde-groenten\/embed\/#?secret=8T2U5ujRDw\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Vijfgranen salade met feta en geroosterde groenten&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"8T2U5ujRDw\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/vijfgranen-salade-met-feta-en-geroosterde-groenten-o.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Een frisse, rijke en heerlijke vijfgranen salade met feta en geroosterde groenten, klaar in een paar minuten, is het zomergerecht bij uitstek, licht en gezond om te genieten op de warmere dagen, zelfs op het strand. Met dit gerecht heb ik zelfs mijn man overtuigd, die niet zo dol is op gemengde granen, maar gecombineerd met feta en geroosterde groenten vond hij het echt geweldig, en als hij zegt dat iets geweldig is, voel ik me gerust. Want het is vanzelfsprekend dat ik kook naar mijn eigen smaak, maar ook de moeilijkere smaken tevredenstellen, maakt me gerust. Als je ook wilt genieten van een frisse salade met vijf granen, tarwe, rijst, gerst, haver en spelt, dan rest er niets anders dan een pak granen te kopen, klaar om te koken, en in 20 minuten is ons gerecht klaar. Laten we kijken hoe."}