{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ritaamordicucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ritaamordicucina\/","title":"De zalmsalade met edamame en noten - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"rdggBQUCMt\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/de-zalmsalade-met-edamame-en-noten\/\">De zalmsalade met edamame en noten<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/de-zalmsalade-met-edamame-en-noten\/embed\/#?secret=rdggBQUCMt\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;De zalmsalade met edamame en noten&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"rdggBQUCMt\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/Foto_1726063633869.jpg","thumbnail_width":1079,"thumbnail_height":878,"description":"De zalmsalade met edamame, noten en grana is een eiwitrijk gerecht, geschikt voor alle leeftijden. Aangenaam fris en krokant in de mond, met de smaak van grana flakes en de volheid van gerookte zalm die het geheel omhult. Maar laten we beter begrijpen wat edamame zijn. Het zijn sojaboontjes die we niet moeten verwarren met sugar snaps of peultjes, waarbij zowel de peul als de bonen eetbaar zijn, omdat alleen de bonen van edamame gegeten worden. Sojabonen of edamame hebben veel voordelen: vitamine C en mangaan versterken de antioxidantbescherming van het lichaam, kalium beschermt de cardiovasculaire gezondheid, calcium en fosfor die van botten en tanden, en ijzer is nodig voor de aanmaak van hemoglobine."}