{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ritaamordicucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ritaamordicucina\/","title":"Dieet-aardbeienijs zonder ijsmachine - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"i7iYPSEqBr\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/dieet-aardbeienijs-zonder-ijsmachine\/\">Dieet-aardbeienijs zonder ijsmachine<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/dieet-aardbeienijs-zonder-ijsmachine\/embed\/#?secret=i7iYPSEqBr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Dieet-aardbeienijs zonder ijsmachine&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"i7iYPSEqBr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/12\/aardbeienijs-7-6941573209e7f6-62357256.jpg","thumbnail_width":830,"thumbnail_height":763,"description":"Dieet-aardbeienijs zonder ijsmachine, ontdek dat zelfs als je op dieet bent je toch kunt genieten van de echte zomerse traktatie. Vandaag bied ik zowel de traditionele versie als de Bimby-versie aan. Hoe vaak hebben we ons afgevraagd: hoe maak ik ijs zonder ijsmachine? Of hoe krijg ik mijn kinderen fruit te eten? Of, wat als het fruit te snel rijpt, gooi ik het weg? Mijn antwoord is absoluut NEE! Oplossing: vries het gesneden fruit in, doe het in zakjes en wacht tot je 500 gram hebt. Je kunt dit ijs bovendien met elk fruit maken, ook gemengd. Vandaag stel ik het voor met aardbeien."}