{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"ritaamordicucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/ritaamordicucina\/","title":"Siciliaanse lange courgette trifolata - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7iSq1P2OFu\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/siciliaanse-lange-courgette-trifolata\/\">Siciliaanse lange courgette trifolata<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/ritaamordicucina\/siciliaanse-lange-courgette-trifolata\/embed\/#?secret=7iSq1P2OFu\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Siciliaanse lange courgette trifolata&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"7iSq1P2OFu\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/04\/WhatsApp-Afbeelding-2026-04-22-om-13.35.40-8-69ea0a4cabe4f2-76049827.jpeg","thumbnail_width":1321,"thumbnail_height":768,"description":"Siciliaanse lange courgette trifolata. Traditioneel recept en Bimby-versie. Een vegan bijgerecht uit de oude Siciliaanse traditie. Deze fantastische groente, die rijpt van mei tot oktober, biedt veel bereidingsmogelijkheden; door zijn eigenschappen bestrijdt hij vochtretentie en is hij een bondgenoot voor de urinewegen en de darmen, hij helpt ook bij constipatie. Ze worden aangeraden bij het afbouwen van borstvoeding. Twee dunne plakjes groene courgette op de ogen zijn voldoende om donkere kringen te verminderen en vermoeide ogen te verlichten."}