{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"rosanna","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/rusyna\/","title":"Zomerse Eiwitrijke Aardbeien Smoothie met Griekse Yoghurt - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"jN0cR8hnn2\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/rusyna\/zomerse-eiwitrijke-aardbeien-smoothie-met-griekse-yoghurt\/\">Zomerse Eiwitrijke Aardbeien Smoothie met Griekse Yoghurt<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/rusyna\/zomerse-eiwitrijke-aardbeien-smoothie-met-griekse-yoghurt\/embed\/#?secret=jN0cR8hnn2\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Zomerse Eiwitrijke Aardbeien Smoothie met Griekse Yoghurt&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"jN0cR8hnn2\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/10\/aardbeien-smoothie.png","thumbnail_width":940,"thumbnail_height":788,"description":"Zodra de warmte arriveert, voel je de behoefte aan twee dingen: frisheid en lichtheid. En eerlijk gezegd... ook iets lekkers dat me een beetje verwent! Of het nu na een mooie wandeling is, een training in het zwembad, of gewoon wanneer ik zin heb in een snelle maar voedzame snack, deze eiwitrijke aardbeien smoothie met Griekse yoghurt is [&hellip;]"}