{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"sarabuonodavvero","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/sarabuonodavvero\/","title":"Lichte Pasta alla Norma - gemakkelijk - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ts8sN0j3OH\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/sarabuonodavvero\/lichte-pasta-alla-norma-gemakkelijk\/\">Lichte Pasta alla Norma &#8211; gemakkelijk<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/sarabuonodavvero\/lichte-pasta-alla-norma-gemakkelijk\/embed\/#?secret=ts8sN0j3OH\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Lichte Pasta alla Norma &#8211; gemakkelijk&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"ts8sN0j3OH\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/12\/IMG_0783-scaled-7-69305503c91b82-74797618.jpeg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1920,"description":"De Lichte Pasta alla Norma die ik je vandaag voorstel is mijn persoonlijke versie, die ik vaak maak voor familie-etentjes wanneer ik een smaakvol, licht en snel gerecht wil zonder in te leveren op de smaken van de Siciliaanse traditie. Ik heb geleerd het zo te bereiden tijdens een dieet, op zoek naar een manier om van een smaakvolle pasta te genieten zonder je zwaar te voelen. Dit recept is ge\u00efnspireerd op de klassieke Pasta alla Norma, maar met een klein verschil: de aubergines worden niet gefrituurd, je hebt alleen een pan en een paar minuten nodig voor een gerecht dat klaar is om te serveren. Het resultaat is ideaal voor wie een snelle oplossing zoekt voor lunch of diner, zonder afbreuk te doen aan de mediterrane aroma's. [\u2026]"}