{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"timoelenticchie","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/timoelenticchie\/","title":"Geglazuurde tofu met tijm - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"H3pytuQbdr\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/timoelenticchie\/geglazuurde-tofu-met-tijm\/\">Geglazuurde tofu met tijm<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/timoelenticchie\/geglazuurde-tofu-met-tijm\/embed\/#?secret=H3pytuQbdr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Geglazuurde tofu met tijm&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"H3pytuQbdr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2026\/01\/Glazuur-tofu-met-tijm-3-7-697dec5918c0f9-41941131.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Een volledig plantaardig en smakelijk hoofdgerecht: geglazuurde tofu met tijm, geserveerd met gestoomde aardappelen en sperziebonen. Over tofu heb ik vaak op de blog geschreven; ik gebruik het als plantaardige eiwitbron als alternatief voor klassieke peulvruchten. Zoals we weten is tofu op zichzelf niet bijzonder smakelijk, maar omdat het een \"spons\" van eiwitten is, neemt het smaken snel op en bewaart ze. Daarom worden gemarineerde, gekarameliseerde of zoals in dit geval geglazuurde tofu met tijm een smakelijk en eiwitrijk gerecht."}