{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"in cucina con pina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/vaipinacucina\/","title":"Laten we quinoa pizza maken - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"79uvA1g6cG\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/vaipinacucina\/laten-we-quinoa-pizza-maken\/\">Laten we quinoa pizza maken<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/vaipinacucina\/laten-we-quinoa-pizza-maken\/embed\/#?secret=79uvA1g6cG\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Laten we quinoa pizza maken&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"79uvA1g6cG\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/09\/IMG_4789-1-schaal.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1707,"description":"Laten we een super inclusieve quinoa pizza maken! Praktisch voor iedereen, vooral voor mij, is de quinoa pizza nikkelvrij. Ik heb alleen water en een snufje zout aan het mengsel toegevoegd, dus het is veganistisch. Natuurlijk vegetarisch en een andere belangrijke zaak: glutenvrij. De quinoa plant is een eenjarige kruidachtige plant afkomstig uit Zuid-Amerika, het wordt beschouwd als een graan, maar eigenlijk is het meer verwant aan de familie van spinazie en bieten en niet aan de familie van granen zoals tarwe. Quinoa is een bondgenoot voor ons hart, omdat de overvloed aan magnesium hart- en vaatziekten, hypertensie en hartritmestoornissen kan voorkomen, het bevat ook vitamine E, C en lysine. Nog iets heel belangrijks: quinoa bevat geen gluten, dus het is een perfect voedingsmiddel voor mensen met coeliakie."}