{"version":"1.0","provider_name":"Heerlijke recepten","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl","author_name":"in cucina con pina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/author\/vaipinacucina\/","title":"Piadine met kikkererwtenmeel - Heerlijke recepten","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"HusLClwTct\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/vaipinacucina\/piadine-met-kikkererwtenmeel\/\">Piadine met kikkererwtenmeel<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/nl\/vaipinacucina\/piadine-met-kikkererwtenmeel\/embed\/#?secret=HusLClwTct\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Piadine met kikkererwtenmeel&#8221; &#8212; Heerlijke recepten\" data-secret=\"HusLClwTct\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/7\/2025\/09\/IMG_8779-1-scaled-1.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1707,"description":"Piadine met kikkererwtenmeel, met slechts twee ingredi\u00ebnten, water en kikkererwtenmeel. Hoe vaak is het je overkomen dat je brood op is en je geen zin hebt om naar buiten te gaan, dus het maken van piadine is de eenvoudigste en gemakkelijkste manier om iets smakelijks en glutenvrij te improviseren. Dus ze zijn geschikt voor iedereen, naast het feit dat ze geen gluten bevatten, zoals we al zeiden, bevatten ze meer eiwitten en vezels en hebben ze minder calorie\u00ebn dan traditioneel meel omdat ze een langer verzadigd gevoel geven. Deze voordelen maken het zeker geliefder, vooral bij degenen die van gezonde di\u00ebten houden en bij alle sporters in het algemeen. Laten we ook niet vergeten de belangrijke bron van vitaminen die deze waardevolle peulvrucht bevat, zoals zink, magnesium, B-, A- en K-vitaminen, calcium, ijzer en fosfor."}