- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 420,75 (Kcal)
- Instrumentos 33,36 (g) dos quais açúcares 0,52 (g)
- Proteínas 6,78 (g)
- Gordura 29,52 (g) dos quais saturados 4,23 (g)dos quais insaturados 21,48 (g)
- Fibras 1,72 (g)
- Sódio 369,60 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 134 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variações
Você pode adicionar à abobrinha meia cebola finamente picada.
Você pode adicionar também cubos de queijo derretido.
Você pode adicionar à abobrinha cubinhos de bacon ou pancetta.
Você pode adicionar também tomatinhos.
