Receita LIMPA GELADEIRA a Fritada de Macarrão
Quem pode resistir à Fritada de espaguete (Fritada de macarrão) com sua superfície dourada e crocante e seu interior rico e saboroso!
Não é apenas uma Receita de reciclagem LIMPA GELADEIRA, pois normalmente é feita com sobras de macarrão da noite anterior, algum queijo que se encontra na geladeira e frios, mas uma verdadeira iguaria da culinária napolitana.
Uma receita fácil e irresistível que, como todas as da tradição, existe em várias versões: a vermelha, ou seja, com molho, a branca, quem usa macarrão curto quem prefere espaguete.
A que faremos hoje é a Receita LIMPA GELADEIRA da Fritada de Macarrão que sempre preparamos em família. Depois, você poderá escolher o tipo de macarrão que preferir, mesmo que a tradição peça espaguete, usar o macarrão sobrado ou prepará-lo especialmente.
Um prato único em que todos os ingredientes se ligarão perfeitamente e formarão a típica superfície dourada e crocante para uma Fritada de Espaguete de dar aplausos de pé!
O segredo para um resultado perfeito é escorrer o macarrão al dente, então lembre-se, mesmo quando for uma receita de reciclagem, de fazê-lo, para que na segunda cocção na frigideira o macarrão ainda fique consistente.
Basta então juntar ovos e queijo, alguns frios se desejar e depois cozinhar na frigideira: uma delícia única de antigas origens criada por necessidade – reciclar sobras – que com o tempo se tornou um verdadeiro clássico da culinária napolitana e não só.
A Fritada de Macarrão, ótima tanto quente quanto fria, é perfeita como salva-jantar para servir como prato único ou levar para o escritório, à praia ou ao piquenique e cortada em pedaços como finger food em um aperitivo.
Experimente, você precisará de poucos minutos tanto se reciclar o macarrão sobrado quanto se prepará-lo do zero e verá que com poucos e simples truques, você fará uma Fritada de Espaguete de acordo com as regras da arte, crocante por fora e macia por dentro, exatamente como a que a avó preparava.
Deixo-te outras receitas para reciclar as sobras com sabor!

- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Tempo de cozimento: 15 Minutos
- Porções: 4
- Culinária: Italiana
- Potência 690,05 (Kcal)
- Instrumentos 31,43 (g) dos quais açúcares 1,67 (g)
- Proteínas 39,89 (g)
- Gordura 45,41 (g) dos quais saturados 14,45 (g)dos quais insaturados 10,90 (g)
- Fibras 2,08 (g)
- Sódio 1.650,35 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
- espaguete (1 porção cerca de 120 g cozidos)
- 100 g muçarela
- 2 ovos
- 3 colheres queijo parmesão ralado
- 100 g presunto (ou frios variados)
- 2 colheres azeite de oliva extra virgem
- 1 pitada pimenta preta
- a gosto sal
- 350 g macarrão (espaguete)
- 5 ovos
- 100 ml leite
- 50 g queijo parmesão ralado
- 100 g scamorza (ou outro queijo de massa dura)
- 50 g bacon
- 1 ramo tomilho
- a gosto sal
- 1 pitada pimenta preta
- 2 colheres azeite de oliva extra virgem
Ferramentas
- Tigela
- Frigideira
- Panela
Passos
FRITADA DE MACARRÃO SEM SOBRAS
Antes de tudo, se você não tem macarrão já cozido previamente, terá que cozinhar o espaguete (ou outro formato de macarrão). Coloque uma panela com bastante água salgada no fogão e leve-a para ferver. Coloque o macarrão e cozinhe-o al dente, escorra-o bem al dente, passe-o por um jato de água fria para interromper o cozimento, depois coloque-o em uma tigela e tempere-o com um fio de azeite para não grudar.
Prepare os ingredientes que você deseja colocar na fritada, eu especificamente usei scamorza e bacon e cortei ambos em cubos. Recomendo que qualquer frios e/ou queijo que você insira na receita seja cortado em pedaços pequenos para obter um cozimento homogêneo.
À parte, em uma tigela bata os ovos junto com o leite, ajuste o sal e a pimenta e adicione uma erva aromática (eu usei tomilho, mas pode ser salsa picada ou orégano). Adicione o queijo ralado e misture. Incorpore o recheio (scamorza e bacon) e misture novamente.
Na tigela com os ovos batidos, adicione o espaguete cozido previamente, misture bem.
Em uma frigideira de 30 cm de diâmetro, melhor se tiver bordas altas. Aqueça 2 colheres de azeite, depois despeje a mistura de ovos e espaguete e distribua uniformemente com uma espátula. Cozinhe em fogo alto por 1 minuto para firmar, depois abaixe o fogo e continue cozinhando com a tampa por mais 15 minutos.
Com a ajuda de um prato, vire a fritada e coloque-a novamente na frigideira do lado ainda não cozido. Termine o cozimento por cerca de 5 minutos sem tampa. A Fritada de Macarrão está pronta para ser saboreada, assim que estiver pronta ou mesmo à temperatura ambiente acompanhada de uma salada fresca.
Se você quiser usar esta receita de Fritada de Macarrão como receita de reciclagem, certamente terá macarrão já cozido e sobrado. Portanto, você pode começar tranquilamente pelas instruções acima, a partir do PASSO 2.
As doses que você vê, começando de espaguete já cozido, são intencionalmente calibradas para 1 porção sobrando, de modo que você possa ajustar com base em quanto macarrão sobrou. Basta multiplicar todos os ingredientes pelo número de porções sobrando.
Neste caso, modifiquei o “recheio” simplesmente para dar-te uma alternativa adicionando muçarela e frios variados à mistura de macarrão e ovos.
Depois de misturar bem todos os ingredientes, não restará nada além de cozinhar tudo (PASSO 3 do procedimento acima) e saborear esta rica e deliciosa Fritada de macarrão
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NOTAS
Na fritada de Macarrão, a imaginação é o limite: todos os ingredientes que a enriquecem podem ser substituídos de acordo com o seu gosto.
Algumas sugestões: presunto cozido ou cru no lugar do bacon, provolone defumado, Emmental ou Gruyere como queijos, ou ainda enriquecer com legumes como abobrinha, cenoura ou cogumelos champignon.
A versão da Fritada de Espaguete de hoje é branca, mas se sobrar macarrão com molho de tomate, melhor, ficará ainda mais saborosa.
CONSERVAÇÃO
Conserve a Fritada de Espaguete, fechada em um recipiente hermético, na geladeira por no máximo 2 dias. Não é adequada para congelamento.