ROLOS DE LASANHA COM ABOBRINHA o prato principal para um dia especial

Rolos de lasanha com abobrinha e speck assados no forno. A receita que quero contar para vocês hoje é de uma massa assada recheada, gostosa e saborosa. Com folhas frescas de lasanha já prontas, preparei Rolos de massa e recheei com fatias de abobrinha, fatias de speck, queijo e cremosa bechamel. Se você preparar o bechamel com antecedência ou, para praticidade, usar o já pronto, esta receita também é simples de fazer. Cortei as abobrinhas em fatias finíssimas com a ajuda de um descascador e para amolecê-las, simplesmente as fervi por poucos minutos em água. Não perca também a receita dos Pacotinhos de lasanha recheados e a receita das Crepes de abobrinha recheados. Vamos então para a cozinha e preparemos juntos estes irresistíveis Rolos de massa com abobrinha

E NÃO PERCA TAMBÉM ESTAS RECEITAS:

girelle di lasagne con zucchine
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera, Verão
312,25 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 312,25 (Kcal)
  • Instrumentos 21,24 (g) dos quais açúcares 4,05 (g)
  • Proteínas 19,22 (g)
  • Gordura 17,01 (g) dos quais saturados 5,53 (g)dos quais insaturados 4,55 (g)
  • Fibras 1,45 (g)
  • Sódio 821,20 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes dos Rolos de lasanha com abobrinha

  • 6 folha de lasanha
  • 400 g abobrinha
  • 100 g speck
  • 180 g scamorza (em fatias)
  • 400 g bechamel
  • 40 parmesão ralado

O que você precisa

  • Descascador

Como preparar os Rolos de lasanha com abobrinha

  • Lave as abobrinhas. Corte as extremidades e, com a ajuda de um descascador, corte em fatias bem finas no sentido do comprimento.

  • Cozinhe as abobrinhas em uma panela com água fervente por 2-3 minutos. Elas devem apenas amolecer. Escorra e deixe esfriar.

  • Coloque sobre a bancada uma folha fresca de lasanha. Cubra com 6-7 fatias de abobrinha.

  • Adicione algumas fatias de queijo e fatias de speck.

  • Enrole a folha pelo lado mais curto para formar um rolo recheado.

  • Divida o rolo em 4 partes. Distribua algumas colheres de bechamel no fundo de uma assadeira.

  • Prepare todas as folhas da mesma forma e coloque os rolos na assadeira, abrindo-os ligeiramente. Distribua o bechamel por cima, deixando cair dentro dos rolos.

  • Cubra com bastante parmesão ralado. Asse os Rolos de lasanha no forno pré-aquecido a 190° por 18-20 minutos.
    Até amanhã com uma nova receita, um abraço, Loredana

Os Conselhos de Loredana

Você pode variar o recheio substituindo o speck por presunto cozido e a scamorza por outro queijo macio e derretível

Se sobrarem Rolos, conserve-os em um recipiente na geladeira por 1-2 dias ou você pode congelá-los tanto crus quanto cozidos

Não perca também a receita das Lasanhas assadas com ragù e bechamel

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lacucinadiloredana

Meu amor pela culinária contado nas minhas receitas simples e rápidas.

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