Torta de abobrinha e presunto, com esta eu resolvo seu jantar num piscar de olhos!

A torta de abobrinha, presunto cozido e queijo derretido é um ótimo salva-jantar, fácil de preparar e agrada sempre a todos!

Imagine chegar em casa e sentir um aroma inebriante que te envolve, um jantar improvisado mas perfeitamente executado.

A torta de abobrinha, presunto e queijo é exatamente isso! Uma pequena obra-prima crocante e dourada pronta para te conquistar na primeira mordida.

É um prato versátil, adequado para um jantar rápido, um piquenique ou um almoço no escritório.

É ótima tanto quente quanto morna.

Vamos lá, abrir a geladeira, encontrar algumas abobrinhas esquecidas, um pouco de presunto, queijo e uma massa folhada e transformá-los em algo tão bom… dá uma satisfação incrível!

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Torta de abobrinha e presunto, com esta eu resolvo seu jantar num piscar de olhos!
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 5 Minutos
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana

Ingredientes para a preparação da torta de abobrinha e presunto cozido

  • 1 massa folhada
  • 5 abobrinhas médias-grandes
  • 100 g presunto cozido
  • 100 g provolone defumado
  • 2 fatias muçarela para pizza
  • 50 g queijo parmesão ralado
  • 1/2 cebola
  • q.b. sal fino
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • 1 gema de ovo
  • q.b. sementes de gergelim preto

Ferramentas

  • 1 Tábua de corte
  • 1 Faca
  • 1 Assadeira
  • 1 Frigideira
  • 1 Pincel

Passos para a preparação da torta de abobrinha e presunto

Para uma preparação perfeita ASSISTA À VIDEO RECEITA

Comece lavando as abobrinhas em água corrente. Corte as pontas com uma faca e corte-as em rodelas de cerca de meio centímetro em uma tábua de corte

Pique meia cebola

Unte uma frigideira antiaderente de 28 cm e frite a cebola por um minuto, depois adicione as abobrinhas.

Cozinhe por 8-10 minutos, virando-as, para que dourem de ambos os lados.

Estenda a massa folhada redonda em uma forma de torta com fundo removível forrada com papel manteiga.

Recheie com fatias de provolone defumado nas laterais e no centro com 2 fatias bem grossas de muçarela para pizza, para torná-la ainda mais derretida. Você pode escolher outro tipo de queijo a seu gosto.

Faça uma camada de presunto cozido e complete com as abobrinhas distribuindo-as de maneira uniforme.

Polvilhe com bastante queijo parmesão ralado e enrole as bordas da massa folhada para dentro.

Em uma xícara, bata a gema do ovo e, com um pincel, pincele as bordas e decore com sementes de gergelim preto, darão um toque extra de crocância e cor.

Asse a 180 graus por cerca de 30-35 minutos, até dourar.

Dicas e conservação

Não coloque as abobrinhas cruas, pois liberariam muita água durante o cozimento no forno.

Use abobrinhas frescas e firmes.

A torta de abobrinha e presunto cozido e queijo se conserva na geladeira embrulhada em filme plástico por dois a três dias. Antes de consumir, recomendo aquecê-la no forno a 160 graus por 5-8 minutos

Pode ser congelada.

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FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Posso usar outro tipo de massa?

    Sim, você pode usar massa brisée ou massa folhada integral

  • Como posso torná-la vegetariana?

    Para torná-la vegetariana, você pode omitir o presunto cozido e caprichar no queijo

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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