Creme de limão pronta em 5 minutos, sem leite e sem ovos

A creme de limão sem leite, sem ovos e sem açúcar é uma sobremesa fresca e aveludada, ideal para saborear de colher ou para rechear doces.

Prepara-se rapidamente e facilmente, conquistando no primeiro sabor.

Graças ao uso do amido de milho (maizena), a creme adquire uma consistência densa e sedosa, sem necessidade de ovos ou laticínios, o que a torna ideal também para quem segue uma dieta vegana ou tem intolerâncias.

Perfumada e delicada, conquista tanto adultos quanto crianças

O intenso sabor cítrico do limão a torna agradavelmente refrescante, com um perfeito equilíbrio entre doce e ácido, além de ser mais leve em comparação às versões tradicionais, resultando fácil de digerir e mais saudável devido à presença do eritritol, que é um adoçante natural.

O suco de limão é rico em vitamina C e antioxidantes, contribuindo para fortalecer o sistema imunológico e favorecer a digestão.

Ideal também para servir como acompanhamento para saladas de frutas ou frutas frescas.

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  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para o preparo de 500 g de creme de limão

  • 250 ml água
  • 130 g eritritol
  • 50 ml suco de limão
  • 50 g amido de milho
  • 1 casca de limão

Ferramentas

  • 1 Panela pequena
  • 1 Batedor de mão
  • 1 Peneira
  • 1 Espremer limão
  • 1 Ralador

Passos para a preparação da creme de limão

Para preparar a deliciosa creme de limão, comece lavando bem os limões em água corrente.

Em seguida, com um ralador rale a casca de um limão, enquanto com um espremedor de limão, obtenha 50 ml de suco de limão e reserve.

  • Em uma panela pequena adicione o amido de milho previamente peneirado e o eritritol, que é um adoçante natural derivado de frutas e alimentos fermentados. Adicione a água e o suco de limão filtrado com um peneira

  • e misture bem tudo, mexendo vigorosamente com um batedor de mão. Coloque no fogão em fogo baixo, continuando a mexer com o batedor ou com uma colher de pau. O creme começará a engrossar à medida que o amido de milho é ativado pelo calor.

    Continue mexendo até que comece a fazer as primeiras bolhas. Esse processo leva poucos minutos, mas é importante não parar de mexer para evitar grumos ou que o creme grude no fundo. Assim que começar a ferver, desligue o fogão

    Ao esfriar, irá se tornar ainda mais denso

  • Despeje o creme em uma tigela ou recipiente de vidro e cubra com filme plástico em contato para evitar a formação de uma película na superfície e deixe esfriar em temperatura ambiente

  • Uma vez fria, a creme estará mais firme e pronta para ser usada como recheio de bolos, tortas ou saboreada sozinha com uma colher. Se ficar muito densa, adicione um pouco de água e mexa vigorosamente com o batedor para obter uma cremosidade mais fluida.

    Crema al limone pronta in 5 minuti, senza latte e senza uova
  • E bom apetite da Barbara!

Dicas e conservação da creme de limão

Escolha limões orgânicos, não tratados e frescos.

Se preferir uma creme mais ácida, reduza a quantidade de açúcar.

Conserve em recipiente de vidro hermético, na geladeira por 2-3 dias.

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FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Posso colocar açúcar no lugar do eritritol?

    Sim, mas será menos saudável. Substitua por 120 g

  • Posso fazer também com outro tipo de fruta?

    Certo, você pode substituir o suco de limão por suco de laranja ou de toranja, ou também abacaxi, frutas vermelhas, morangos batidos.

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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