- Dificuldade: Fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: para 6 abóboras
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono
216,64 Kcal
calorias por porção
- Potência 216,64 (Kcal)
- Instrumentos 29,81 (g) dos quais açúcares 0,08 (g)
- Proteínas 4,46 (g)
- Gordura 9,06 (g) dos quais saturados 2,09 (g)dos quais insaturados 1,52 (g)
- Fibras 1,12 (g)
- Sódio 563,87 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
