- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 4 porções
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 391,41 (Kcal)
- Instrumentos 5,64 (g) dos quais açúcares 1,02 (g)
- Proteínas 40,20 (g)
- Gordura 22,92 (g) dos quais saturados 1,55 (g)dos quais insaturados 3,51 (g)
- Fibras 0,81 (g)
- Sódio 184,98 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservação
Os ROLINHOS DE FRANGO NA PANELA RECHEADOS podem ser conservados na geladeira em um recipiente hermético por até dois dias.
Variações
No lugar do presunto cozido, você pode usar speck, e se não gostar de queijo, pode simplesmente não colocar.
