- Dificuldade: Muito fácil
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Potência 206,35 (Kcal)
- Instrumentos 40,43 (g) dos quais açúcares 5,78 (g)
- Proteínas 6,89 (g)
- Gordura 2,50 (g) dos quais saturados 1,11 (g)dos quais insaturados 0,83 (g)
- Fibras 2,96 (g)
- Sódio 229,10 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 63 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conselhos e variações
Recomendo sempre usar frutas da estação de acordo com o período; enquanto no lugar do Philadelphia você pode usar iogurte ou ricota. Você pode assar o Toast Cheesecake, receita ótima para o café da manhã ou lanche, também na fritadeira a ar a uma temperatura de 160°C por 7-8 minutos.
