PLUMCAKE SEM OVOS sem leite e sem manteiga super macio



O plumcake sem ovos é um doce perfeito para o café da manhã, macio e delicioso. Um doce sem ovos, sem manteiga e sem leite! Em resumo, um plumcake vegano, mas igualmente macio e maravilhoso. Perfeito para intolerantes e veganos!

Para esta receita utilizei o delicioso cappuccino Lovers – bebida vegetal à base de leite de aveia – contido na caixa Degustabox deste mês.

Experimente também estas deliciosas receitas:

plumcake sem ovos
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 8 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações
397,95 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 397,95 (Kcal)
  • Instrumentos 63,13 (g) dos quais açúcares 30,06 (g)
  • Proteínas 7,65 (g)
  • Gordura 15,63 (g) dos quais saturados 3,00 (g)dos quais insaturados 6,81 (g)
  • Fibras 3,20 (g)
  • Sódio 164,82 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

INGREDIENTES PLUMCAKE SEM OVOS

  • 300 g farinha 00
  • 50 g cacau em pó amargo
  • 150 g açúcar refinado
  • 250 ml leite vegetal (ou água)
  • 60 ml óleo de girassol
  • 1 pacote fermento em pó para bolos
  • 2 cascas de laranja (raladas)
  • 1 pitada sal
  • 200 g gotas de chocolate amargo (ou frutas secas ou metade e metade)

Ferramentas

  • 1 Forma de plumcake

PREPARAÇÃO PLUMCAKE SEM OVOS

Misture em uma tigela a farinha, cacau peneirado, fermento peneirado, açúcar, sal, cascas raladas da laranja.

  • Depois, em uma tigela separada, misture leite e óleo.

  • Despeje os líquidos nas farinhas, misture com um garfo. Se a massa estiver um pouco densa, adicione mais algumas colheres de leite. Adicione um pouco mais da metade das gotas de chocolate.

  • Misture. Despeje a mistura em uma forma untada e enfarinhada, adicione o restante das gotas de chocolate ou frutas secas na superfície. Você pode misturar, substituir o chocolate e as frutas secas como preferir.

  • Asse em forno estático bem quente a 180°C na parte média/baixa do forno por 20 minutos, depois abaixe para 170°C e asse por mais 35-40 minutos.

    Sempre faça o teste do palito!
    Desenforme e deixe esfriar, depois desenforme e deixe esfriar em uma grade!

    plumcake sem ovos

Conselho de Adriana

Conserve em um saco de alimentos, permanecerá super macio por 3 a 4 dias!

Se quiser dar um toque a mais de sabor, pode substituir 100 g de farinha 00 por farinha de amêndoas ou avelãs. Você também pode rechear ou cobrir.

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adryincucina

O MUNDO DE ADRY… COZINHA ORIGINAL ITALIANA E INTERNACIONAL

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